Η Κινησιοθεραπεία αποδεικνύεται ευεργετική σε άτομα που υποφέρουν συχνά από πόνους αυχένα / μέσης, σε άτομα που λόγω δουλειάς υιοθετούν μια λάθος στάση σώματος (π.χ. εργαζόμενοι σε υπολογιστές), σε ηλικιωμένους με αρθρίτιδα ή οστεοπόρωση αλλά και σε αθλητές – χορευτές.
Η Κινησιοθεραπεία βοηθά αποτελεσματικά:
Στην αύξηση της μυϊκής δύναμης
Στην απώλεια οστικής μάζας που οδηγεί στην οστεοπόρωση
Στην αύξηση της κινητικότητας των αρθρώσεων
Στην καλύτερη νευρομυϊκή λειτουργία
Στη μείωση της αρτηριακής πίεσης στους υπερτασικούς
Στη μείωση του σακχάρου στο αίμα στους διαβητικούς
Στην καλύτερη λειτουργία της καρδιάς και των πνευμόνων
Στη βελτίωση του μεταβολισμού